심장에 안좋은 습관1 심장에 안좋은 습관 17가지 공개 우리 몸속 장기 중 하나인 심장은 혈액을 온몸으로 순환시키는 역할을 한다. 또 폐에서 산소를 받아 동맥혈을 통해 온몸 구석구석으로 보내는 역할도 한다. 그런데 심장 건강에 중요한 역할을 하는 이런 나쁜 습관이 있다는 것을 알고 계신가요? 미국심장협회는 매년 10월을 '심장건강의 달'로 지정해 심장건강 증진 캠페인을 진행하고 있는데, 올해 발표된 자료에 따르면 평소 무심코 지나친 행동이 심장건강에 부정적인 영향을 미칠 수 있다고 한다. 그렇다면 심장 건강에 나쁜 영향을 미치는 잘못된 습관은 무엇일까요? 목차 1. TV 시청 2. 적대감과 우울증을 방치 3. 코고는 소리를 무시 4. 치실 사용하지 않음 5. 사회성을 무시하는 것 6. 규칙적인 운동 안함 7. 술을 너무 많이 마신다 8. 과식 하는 것 9. .. 건강 2023. 1. 2. 더보기 ›› 이전 1 다음
